Doa Susah Tidur dan Gelisah Karena Banyak Pikiran
09 Februari 2021
Banyak dari kita yang mungkin memiliki masalah sulit tidur, susah untuk tidur atau bahasa kerennya Insomnia. Tapi nggak perlu binggung, Karena sudah ada lho doa untuk susah tidur dalam islam, termasuk doa untuk susah tidur dan gelisah karena banyak pikiran.
 |
| Susah tidur |
Setelah bekerja sehari penuh, manusia perlu istirahat dong dengan yang namanya tidur. Tapi, nggak sedikit orang lho yang mengalami gangguan susah tidur atau sulit tidur.
 |
| Susah tidur dan gelisah |
Yang lebih parah, Sulit tidur juga bisa berlangsung dalam waktu lama sehingga tentu mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Lantas apa yang harus dilakukan saat merasa sulit tidur ?
Jawabannya ialah Berdoa atau Berdzikir.
Melansir dari NU Online, oleh Alhafiz K menerangkan bahwa sahabat Nabi Muhammad SAW, Zaid bin Tsabit pernah mengalami masalah sulit tidur.
Zaid bin Tsabit disebutkan tengah terjaga di pembaringan, sebab semalaman tidak bisa tidur karena gelisah, Sehingga mengadu kepada Baginda Nabi Muhammad SAW.
Rasulullah SAW kemudian menasehati Zaid bin Tsabit untuk mengamalkan doa ketika mengalami hal susah tidur.
Setelah mengikuti anjuran Rasulullah SAW, Zaid bin Tsabit berhasil menghilangkan kegelisahan yang dialami.
Berikut doa susah tidur dalam islam
Rasulullah SAW mengajarinya doa yang dapat mengatasi susah tidur karena gelisah
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ لَا
تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لَيْلِيْ وَأَنِمْ عَيْنِي
✨Allahumma ghâratin nujûm wa hada’atil ‘uyûn_ Wa anta hayyun qayyumun, Lâ ta’khudzuhu sinatun wa lâ naum_ Ya hayyu, ya qayyûm_ Ahdi’ layli wa anim ‘ayni✨
✨Artinya, “Tuhanku, bintang-bintang telah tenggelam, dan banyak bola mata menjadi tenang sementara Kau adalah zat maha hidup dan zat maha tegak. Kantuk dan tidur tidak mempengaruhi-Mu. Wahai Zat yang Maha Hidup dan Zat yang Maha Tegak, tenangkan malam hamba dan istirahatkan sepasang bola mata hamba.”✨
Zaid pun mengikuti anjuran Rasulullah SAW dan "Alhamdulillah✨, Allah menghilangkan kegelisahan yang kuhadapi menjelang istirahat di tempat tidur,” kata Zaid.
 |
| Susah tidur karena banyak pikiran |
Doa susah tidur dalam islam,
Doa susah tidur di malam hari,
Doa susah tidur dan gelisah,
Doa susah tidur karena banyak pikiran,
Doa sulit tidur,
Dzikir ketika sulit tidur.
Semoga kita bisa mengamalkannya ketika mengalami susah untuk tidur. Aaamiiin.